- Zorluk : normal
- Hazırlık Süresi : 30dakika
- Pişirme Süresi : 30dakika
Tavuklu Ispanaklı Makarna
Tavuklu Ispanaklı Makarna , Kolay Tavuklu Ispanaklı Makarna Yapımı, Tavuklu Ispanaklı Makarna Resimli Anlatımı Ve Birbirinden Lezzetli Makarna Tarifleri, Lezzet'te!
Tavuklu Ispanaklı Makarna için Malzemeler
- Tarif İçinde Malzemeler
Tavuklu Ispanaklı Makarna yapılışı
- İlk olarak tavukları haşlayın. Haşlanan tavukları küçük parçalar halinde didikleyin.
- Ardından makarnayı haşlayın ve suyunu süzün.
- Bu esnada ıspanakları bol su ile yıkayın ve ince ince kıyın.
- Sarımsağı suyu çıkana kadar ezin.
- Zeytinyağında doğradığınız ıspanakları pişirin.
- Ispanaklar yumuşamaya başladığında tavukları da üzerine ekleyin ve 2 dakika daha pişirin.
- Tüm malzemeleri makarna ile karıştırın. Afiyet olsun.
Tavuklu Ispanaklı Makarna nin Püf Noktaları Nelerdir?
- Öncelikle bu tarif 10 aylıktan büyük bebekler içindir. Bebeğinize vermeden önce mutlaka doktora danışın.
- Dilerseniz püre kıvamına getirerek de yedirebilirsiniz.
- Tavukların küçük parçalar halinde didiklenmesi, bebeğin yemesini kolaylaştırır.
- Tarifte orta boyutlu makarna kullanın. Makarnanın çok büyük veya küçük olmaması gerekir.
Tavuklu Ispanaklı Makarna Besin Değerleri
- Tavuklu ıspanaklı makarna A vitamini, potasyum, kalsiyum ve protein bakımından zengindir.
- 1 kase makarna (sayı makarna veya kurdele makarna)
- 2 kaşık didiklenmiş tavuk eti
- 1 tutam ıspanak
- 1 diş sarımsak
- Zeytinyağı