TAHİN VE LİMON SOSLU AVOKADO KASESİ
  • Zorluk : normal
  • Hazırlık Süresi : 30dakika
  • Pişirme Süresi : 30dakika
Yazdır

TAHİN VE LİMON SOSLU AVOKADO KASESİ

Tarafından 22 Kasım 2020

Tahin ve limon soslu avokado kasesi tarifi, kolay Tahin ve limon soslu avokado kasesi yapımı, Tahin ve limon soslu avokado kasesi tarifi resimli anlatımı ve birbirinden lezzetli Diyet Yemekleri, Lezzet'te!

TAHİN VE LİMON SOSLU AVOKADO KASESİ için Malzemeler
TAHİN VE LİMON SOSLU AVOKADO KASESİ yapılışı
  • Kinoayı bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ve biraz tuz ilave edip 10-12 dakika haşlayın. Suyunu süzün ve soğumaya bırakın.
  • Kıvırcık marulu yıkayın ve suyunu iyice süzdürüp kurutun. İrice doğrayıp bir kaseye alın. Taze soğanları, ince kıyılmış yeşillikleri, haşlanmış kinoayı, baharatları ekleyip karıştırın. Zeytinyağı ve limon suyunu gezdirin. İnce yaprak şeklinde dilimlenmiş havuç dilimlerini ve peynir parçalarını ekleyin. En son üzerine kabuğu soyulmuş ve limon sürülmüş yarım avokadoları yerleştirin.
  • Tahinli sos için; tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve salatanın üzerine gezdirip servis yapın.
Tahin ve limon soslu avokado kasesi tarifi için malzemeler
  • 1 su bardağı kinoa
  • 1 demet kıvırcık marul
  • 2.5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • 1.5 limon suyu
  • 4 dal taze soğan (İnce doğranmış)
  • 1/2 su bardağı ince kıyılmış maydanoz
  • 1/2 su bardağı ince kıyılmış nane
  • 1/2 su bardağı kişniş
  • 120 g keçi peyniri
  • 2 avokado (İkiye bölünmüş)
  • Dukkah baharat karışımı
    Servis için
  • Kavrulmuş kabak çekirdeği
  • Bebek ıspanak yaprakları
    Tahinli limon sos için
  • 70 ml sızma zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı tahin
  • 1/2 limon suyu
  • 1 diş sarımsak

Tahin ve limon soslu avokado kasesi Nasıl Yapılır
  • Kinoayı bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ve biraz tuz ilave edip 10-12 dakika haşlayın. Suyunu süzün ve soğumaya bırakın.
  • Kıvırcık marulu yıkayın ve suyunu iyice süzdürüp kurutun. İrice doğrayıp bir kaseye alın. Taze soğanları, ince kıyılmış yeşillikleri, haşlanmış kinoayı, baharatları ekleyip karıştırın. Zeytinyağı ve limon suyunu gezdirin. İnce yaprak şeklinde dilimlenmiş havuç dilimlerini ve peynir parçalarını ekleyin. En son üzerine kabuğu soyulmuş ve limon sürülmüş yarım avokadoları yerleştirin.
  • Tahinli sos için; tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve salatanın üzerine gezdirip servis yapın.

Favorilere ekle
Diyet0 yorum ile